PALESTRA DELLA SALUTE
Allenamenti specifici singoli, di coppia o per piccoli gruppi
Raggiungi i tuoi obiettivi fisici e mentali
Quattro centri specializzati a Prato, Pistoia , Empoli e Montemurlo
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L'incontro tra forza e flessibilità

01

Equilibrio e flessibilità

02

Rilassamento e meditazione

03

Tonificazione muscolare

Gli esercizi del pilates incontrano l’allenamento in sospensione con l’amaca, creando un’esperienza unica che porta benefici straordinari. Questa pratica innovativa unisce i principi del pilates al supporto e alla resistenza dell’amaca, contribuendo in modo significativo a migliorare la postura, la coordinazione e molto altro. Con il pilates aereo, scoprirai come allenarti sospeso nell’aria può portare il tuo benessere fisico e mentale a nuovi livelli.