PALESTRA DELLA SALUTE
Allenamenti specifici singoli, di coppia o per piccoli gruppi
Raggiungi i tuoi obiettivi fisici e mentali
Quattro centri specializzati a Prato, Pistoia , Empoli e Montemurlo
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L'incontro tra forza e flessibilità

01

Resistenze per mani e fasce per piedi

02

Incremento della resistenza muscolare

03

Adatto a tutti i livelli di preparazione atletica

Attività svolta con materassino con tower (torre) dotata di molle  su cui applicare il metodo PILATES. 

La resistenza delle molle con impugnatura per le mani e fascia per i piedi, aiuta sia l incremento della resistenza muscolare che la facilitazione di alcuni esercizi.

 Adatto a tutti i livelli.